ЕФИМОВ АЛЕКСАНДР
ЕФИМОВ АЛЕКСАНДР
"Знание - это сила!"
Записаться
Должность:
Персональный тренер. Преподаватель FPA
Образование:
Высшее
Разряд:
Кандидат в мастера спорта по дзю-до
Квалификация:
Сертифицированный FPA мастер-тренер
Направления тренировок:
Анализ достижений и корректировка программы питания и тренировки
Разнообразие в тренировках
Подготовка к соревнованиям спортсменов
Улучшение физических показателей клиента
Целенаправленная тренировка с постановкой точных целей и задач
МЕШКОВ СЕРГЕЙ
МЕШКОВ СЕРГЕЙ
"Стремление сегодня быть лучше, чем вчера."
Записаться
Должность:
Персональный тренер. Преподаватель FPA
Образование:
Высшее
Разряд:
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Многократный победитель и призер всероссийских и международных соревнований.
Квалификация:
Сертифицированный FPA персональный-тренер. Эксперт - преподаватель FPA.
Направления тренировок:
Составление фитнес-программы тренировок и консультации по питанию
Реабилитация после травм и ЛФК (лечебно-физическая культура)
Стретчинг и силовые направления, TRX-тренинг
Тренинг на результат, фитнес - коучинг
Функциональное тестирование, фитнес-экспертиза
ХМЕЛЕВСКАЯ ГАЛИНА
ХМЕЛЕВСКАЯ ГАЛИНА
"Бороться и искать, найти и не сдаваться!"
Записаться
Должность:
Сертифицированный FPA персональный-тренер
Образование:
Высшее
Разряд:
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике
Квалификация:
Сертифицированный FPA персональный-тренер.
Направления тренировок:
Составление фитнес-программы тренировок и консультации по питанию
Суставная гимнастика и растяжка
Классический фитнес
Специализация на программах тренировок для женщин
Контроль питания посредством написания программ питания
МИХАЙЛОВА ЕЛЕНА
МИХАЙЛОВА ЕЛЕНА
"Дорогу осилит идущий."
Записаться
Должность:
Сертифицированный тренер групповых программ
Образование:
Высшее
Квалификация:
Сертифицированный тренер по классической аэробике и силовым направлениям.
Сертифицированный тренер по фитнес-йоге.
Направления тренировок:
Хатха-йога, кундалини-йога
Восстановление после травм и ЛФК
Аэробные тренировки
Индивидуальный тренинг по йоге
Пилатес, восстановительные практики
МОЛОТКОВ СЕРГЕЙ
МОЛОТКОВ СЕРГЕЙ
"Живи настоящим моментом, действуй и не откладывай на потом!"
Записаться
Должность:
Сертифицированный FPA персональный тренер
Образование:
Высшее
Разряд:
Кандидат в мастера спорта по паурлифтингу и бодибилдингу.
Квалификация:
Сертифицированный массажист.
Сертифицированный FPA мастер-тренер.
Направления тренировок:
Построение тренировочной программы и программы питания
Реабилитация после травмы и лечебно-физическая культура (восстановление)
Построение мышечного объема и силы в бодибилдинге
КОВАЛЬ ЕКАТЕРИНА
КОВАЛЬ ЕКАТЕРИНА
"Тот, кто действительно хочет – ищет возможность, кто не хочет – ищет причину!"
Записаться
Должность:
Персональный тренер. Преподаватель FPA
Образование:
Высшее
Разряд:
2-е место в соревнованиях по пауэрлифтингу.
Квалификация:
Сертифицированный FPA персональный-тренер.
Направления тренировок:
Уменьшение жировой прослойки
Тренировки при нарушении ОДА (опорно-двигательного аппарата)
Занятия при сколиозе и межпозвоночных грыжах, остеохондрозе
Тренировки при варикозе, гипертонии
Написание индивидуальных фитнес-программ и программ по корректировке веса
Набор мышечной массы
Тренировки для беременных, тренировки с подростками
ТАТЬЯНА БУРАКЕВИЧ
ТАТЬЯНА БУРАКЕВИЧ
"Жизнь - это движение"
Записаться
Должность:
Персональный тренер. Преподаватель FPA
Образование:
Высшее
Квалификация:
Сертифицированный FPA персональный-тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Направления тренировок:
Коррекция массы тела
Силовой тренинг и тренировки с собственным весом
Составление персональных фитнес-программ
Программы на развитие координации движения, баланса и стабильности
Контроль динамики и результатов
К каждому клиенту строго индивидуальный подход
Тренировка по программе "сильная спина" при грыжах и болях в спине
Восстановление двигательной активности после перенесения травм и заболеваний ОДА (опорно-двигательного аппарата).