Тренажерный зал
Занятия в тренажерном зале для новичков, начинаются с фитнес-экспертизы, когда определяются индивидуальные возможности организма человека для прохождения занятий фитнесом.
Персональный тренинг
Занятия под руководством персонального тренера, который, основываясь на информации о члене фитнес-клуба, полученной при фитнес-тестировании, рекомендациях врача и желаниях клиента, разрабатывает персональную фитнес-программу, подбирает упражнения, оборудование, вес отягощения и силу сопротивления тренажеров.
Групповые программы
Ваша цель – похудеть, улучшить фигуру или привести тело в отличный тонус?
Интересуетесь редкими традиционными или модными течениями в фитнесе?
В фитнес-клубе BananaGym для вас обязательно найдётся интересное предложение. Наши фитнес-занятия выходят за рамки привычного и банального.
Фитнес-экспертиза
Будущий спортсмен узнает, для чего, собственно, нужна тренировка; как необходимо тренироваться, чтобы добиться успехов.